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Garmin Forerunner 645

Orologio GPS per la corsa con pagamenti contactless e frequenza cardiaca basata sul polso

  • Include il metodo di pagamento contactless Garmin Pay1 che consente di effettuare pagamenti con praticità dall'orologio senza utilizzare denaro o carte di credito
  • Fornisce dinamiche di corsa avanzate2 incluso il bilanciamento del tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro
  • Utilizza la frequenza cardiaca al polso3 per offrire funzioni di monitoraggio delle prestazioni, inclusa la valutazione del training status attuale
  • Durata della batteria5: fino a 7 giorni in modalità smartwatch, 5 ore in modalità GPS

La corsa non è soltanto un movimento, è una prestazione. Forerunner 645 offre gli strumenti per massimizzare le tue prestazioni ogni volta che ti allacci le scarpe. Inoltre, i pagamenti contactless consentono di acquistare ciò che ti occorre senza perdere il ritmo. Con tutto ciò più le dinamiche di corsa avanzate e gli strumenti di monitoraggio delle prestazioni, questo orologio GPS per la corsa è lo strumento che ti occorre per raggiungere i risultati che desideri.

Pagamenti semplificati

Sei sempre di corsa? Lascia tranquillamente il telefono e il portafoglio a casa. Forerunner 645 include il metodo di pagamento contactless Garmin Pay Ready1, che consente di effettuare acquisti con l'orologio. Puoi utilizzarlo ovunque sia possibile pagare con la carta di credito. Una bottiglia di acqua, un panino — basta pagare e continuare a muoverti.

garmin pay

Arricchisci di dati il tuo allenamento

Abbiamo semplificato il modo in cui ricevi i dati che ti occorrono per migliorare la qualità della tua corsa. Consenti a Forerunner 645 di misurare le metriche di corsa essenziali2 che puoi utilizzare per analizzare le tue prestazioni. Misurazioni biomeccaniche, ad esempio cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticale sono fondamentali per conoscere la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Queste metriche sono disponibili con l'aggiunta di una fascia cardio o del compatto Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini. Inoltre potrai utilizzare il set di funzioni dedicate al ciclismo e al nuoto. In piscina, Forerunner 645 rileverà la distanza, il passo, il numero di bracciate e molto altro.

Allenamento

Monitora le tue prestazioni

Il tuo attuale piano di allenamento è efficace? Forerunner 645 ti aiuterà a monitorare l'allenamento e il recupero in modo da poterti preparare al meglio per una gara o per un ciclo di allenamenti. Training Status è un nuovo strumento di monitoraggio delle prestazioni che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento è efficace, troppo leggero o troppo intenso. La nuova metrica Training Effect attività anaerobica consente di scoprire una nuova dimensione dell'allenamento, indicandoti in che modo stai migliorando la tua capacità di spingerti oltre i limiti. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti.

Monitora le prestazioni

Tanti modi per personalizzare

Altre personalizzazioni

Dai un'occhiata al nostro store Connect IQ™, dove puoi aggiungere personalità al Forerunner 645 scaricando app, widget, quadranti e molto altro. È facile e ancora meglio, è gratis. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno, perciò controlla l'orario di arrivo del tuo Uber, accendi le luci di casa con l'app SmartThings e utilizza l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere. Con l'app dei quadranti Face It, scegli un'immagine dalla tua galleria fotografica, personalizzala e impostala come quadrante dell'orologio.

Rimani connesso durante la corsa

Forerunner 645 ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti. Una volta associato allo smartphone compatibile potrai ricevere e anche rispondere6 a messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso. Puoi anche utilizzarlo per trovare il telefono. E consenti agli amici di seguire le tue corse con LiveTrack.

Gareggia

Condividi e gareggia

La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati. Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiarsi l'un l'altro e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Garmin Connect è gratuito e disponibile sul Web o sullo smartphone con l'app Garmin Connect™ Mobile.

Allenati a modo tuo

I tuoi esercizi sono tutto fuorché una routine. Forerunner 645 fornisce profili attività integrati per la corsa (indoor/outdoor), il ciclismo (indoor/outdoor), il nuoto (in piscina), l'ellittica, gli sport con pagaia, l'allenamento della forza funzionale e molto altro. Crea i tuoi allenamenti personalizzati e scaricali gratuitamente dalla nostra comunità di fitness online Garmin Connect. Analizza le tue prestazioni precedenti sull'app o condividile con familiari e amici per ricevere altri incoraggiamenti.

Allenamento

Aspetto accattivante

Sentiti libero di utilizzare questo orologio con tutte le condizioni meteo. Non solo è compatibile con il nuoto e la doccia, lo schermo Garmin Chroma Display è facile da leggere, anche alla luce diretta del sole ed è protetto da un vetro ultra resistente Corning® Gorilla®. Cambia i cinturini velocemente senza l'uso di strumenti. Il compagno ideale di ogni giorno, questo orologio leggero è impermeabile fino a 5 ATM (50 metri) e può essere utilizzato durante il nuoto e la doccia. E con 7 giorni di durata della batteria in modalità smartwatch e 5 ore in modalità GPS, Forerunner 645 è il compagno di corsa che tiene il tuo passo.

Caratteristiche

Generale

Materiale della lente Corning® Gorilla® Glass 3
Materiale della ghiera Acciaio inossidabile
Quick Release Bands sì (20 mm)
Materiale del cinturino Silicone
Dimensioni della cassa, LxLxA 42.5 x 42.5 x 13.5 mm
Peso 42,2 g
Classificazione di impermeabilità 5 ATM
Tipo di schermo Anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo
Dimensioni schermo, LxA 30,4 mm (1,2") di diametro
Risoluzione schermo, LxA si, Chroma
Schermo a colori
Durata della batteria Modalità smartwatch: fino a 7 giorni
Modalità GPS fino a 12 ore
GPS con musica: fino a 5 ore
Memoria/cronologia 200 ore di dati sulle attività

Funzioni orologio

Ora/data
Sincronizzazione dell'ora tramite GPS
Ora legale automatica
Sveglia
Timer
Cronometro
Orari di alba/tramonto
Strumento di creazione quadranti dell'orologio Face It™

Sensori

GPS
GLONASS
Tecnologia cardio da polso Garmin Elevate™
Altimetro barometrico
Bussola
Giroscopio
Accelerometro
Termometro

Funzioni Smart giornaliere

Connettività Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ™ (quadranti dell'orologio, campi dati, widget e app scaricabili)
Smart Notification
Text response/reject phone call with text (Android™ only)
Calendario
Meteo
Controllo della musica
Trova il mio telefono
Funzione Trova l'orologio
Telecomando VIRB™
Compatibilità dello smartphone iPhone®, Windows e Android
Compatibile con Garmin Connect™ Mobile
Garmin Pay™

Funzioni di rilevamento delle attività

Contapassi
Barra di movimento (compare sul dispositivo dopo un periodo di inattività; camminare per un paio di minuti per reimpostarla)
Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero)
Monitoraggio del sonno (monitora il sonno totale e i periodi di movimento e di sonno ristoratore)
Calorie bruciate
Piani saliti
Distanza percorsa
Minuti di intensità
TrueUp™
Move IQ™
Età di fitness

Fitness Equipment/Gym

Profili attività palestra precaricati Allenamento della forza funzionale, Allenamento cardio, Allenamento con ellittica, Stair Stepping, Floor Climbing, Indoor Rowing e Yoga
Cardio workouts
Allenamenti della forza funzionale
Conteggio automatico delle ripetute

Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi

Velocità GPS e distanza
Pagine dati personalizzabili
Profili attività personalizzabili
Auto Pause®
Interval training
Allenamenti avanzati
Piani di allenamento scaricabili
Auto Lap®
Lap manuale
Virtual Partner
Avvisi Lap configurabili
VO2 max
Training Status (consente di verificare l'efficacia dell'allenamento tramite il rilevamento dei dati dell'allenamento, come il VO2 max e la soglia anaerobica e di confrontarli con i dati recenti)
Training Load (combina la frequenza cardiaca e il VO2 max per calcolare l'intensità in un periodo di 28 giorni e consente di verificare di essere nel range ottimale per raggiungere l'obiettivo)
Training Effect (aerobico)
Training Effect (anaerobico)
Avvisi personalizzabili
Avvisi audio
Ora di fine
Virtual Racer™
Istruzioni sul percorso
Segmenti (Live, Garmin)
Funzioni Strava (Beacon, live segments)
LiveTrack
Pulsante touch e/o blocco pulsanti
Scorrimento automatico
Cronologia delle attività sull'orologio

Funzioni della frequenza cardiaca

Zone di intensità
Avvisi FC
Calorie FC
% FC max
% FCR
Tempo di recupero
FC max automatica
Test sullo stress HRV (misura la variabilità della frequenza cardiaca da fermi, per 3 minuti, per fornire una stima del livello di stress; la scala di questo valore è compresa da 1 a 100; i valori bassi indicano livelli di stress ridotti) sì (Cavo di ricarica/dati)
HR Broadcast (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+™)

Funzioni di corsa

Profili di corsa precaricati sì (Corsa, Corsa sul tapis roulant, rilevamento indoor)
Distanza, tempo e passo basati sul GPS
Dinamiche di corsa
Oscillazione e rapporto verticale (il grado di "rimbalzo" nei movimenti della corsa e il rapporto di vantaggio per la lunghezza del passo)
Tempo di contatto con il suolo e bilanciamento (mostra per quanto tempo, durante i movimenti della corsa, il piede resta a terra e non in aria e consente di controllare la simmetria della corsa) yes (Charging/data cable)
Lunghezza del passo (in tempo reale) yes (Charging/data cable)
Cadence (provides real-time number of steps per minute)
Performance condition (dopo una corsa di 6-20 minuti, il dispositivo confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi)
Soglia anaerobica (tramite l'analisi del passo e della frequenza cardiaca, il dispositivo valuta il punto in cui i muscoli iniziano ad affaticarsi rapidamente) yes (Charging/data cable)
Allenamenti di corsa
Previsioni gara
Supporto dei sensori di velocità e cadenza (con sensore)

Funzioni per le attività outdoor

Profili per le attività outdoor precaricati Sci, snowboard, sci XC, SUP, rowing
Navigazione da punto a punto
Sentiero segnato in tempo reale
Indietro all'inizio
TracBack®
UltraTrac mode
Profilo quota
Distanza a destinazione
Velocità verticale
Ascesa/discesa totale
Coordinate GPS

Funzioni di ciclismo

Profili bici precaricati Bici, Bici indoor
Percorsi (consente di competere con attività precedenti)
Gara contro un'attività
Allarme tempo/distanza (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo)
Compatibile con Varia Vision™ (schermo montato sulla testa)
Compatibile con il radar Varia™ (radar rivolto verso la parte posteriore)
Compatibile con le luci Varia™
Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto) sì (ANT+® e Bluetooth® Smart)

Swimming Features

Profili nuoto precaricati Nuoto in piscina
Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)
Rilevamento del tipo di bracciata (stile libero, dorso, delfino, farfalla)
Efficienza nuoto (SWOLF)
Registrazione degli esercizi
Allenamenti di nuoto

Prezzo di listino: 400,00 €

Prezzo scontato: 399,00 €

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Modello*:
Quantità*:
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